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Wie Sihing Marco in seinem e-book schreibt ist die Welt Klang = Nada Brahma. Es gibt zwei Typen von Nada: Ahata und Anahata. Ahata ist der Klang der durch den Kontakt entsteht. Wenn wir zum Beispiel in die Hände klatschen oder durch Vibration wenn wir einen Akkord auf einer Gitarre spielen oder auch durch den…

Wie meditieren wir? Sitzen wir nur da oder üben wir uns im Lotussitz? Den Lotussitz oder zumindest den halben Lotussitz kann man nicht von heute auf morgen durchführen und länger halten. Mit dem Lotussitz öffnen wir uns der vollen Kraft die mit Ruhe und Meditation verbunden ist. Der Lotus verbindet uns mit der Energie des…

Das Ego ist grundsätzlich immer eine eher schwache Kraft. Es steht meist alleine da und sobald eine Gruppe von Menschen in die Reaktionen auf das Ego gehen merkt das Ego gerne dass es in die Defensive gerät. Im Vergleich dazu ist die Kraft die mit der Zeit aus den befreienden Handlungen durch die Resonanz der…

Heute Sonntag schauen wir uns die Zusammenfassung der Woche an. Wir sind diese Woche am Montag und Dienstag an das Ego gegangen. Nachdem wir das Ego erkannt haben ging es am Mittwoch darum sich bewusst zu werden dass wir uns auch auf den Beobachter statt den Beobachteten fokussieren können. Aus der Sicht der Beobachtung des…

Es mag Menschen geben die erstmal nur daran arbeiten wollen das eigene Leid zu überwinden. Diese Ebene des Auf-sich-Bezogenenen enthält allerdings bereits das Wissen die Ichlosigkeit zu erkennen. Da es kein Ego, kein beständiges Selbst gibt erkennt man auch dass es dann auch nichts gibt das als Zielscheibe herhalten kann. Dieser Zustand der Befreiung, das…

Ich bin seit Samstag letzter Woche im Urlaub. Dennoch schreibe ich euch weiterhin jeden Tag einen Blog – Beitrag. Und gleichzeitig gehe ich von dem für mich schwierigen Punkt der Informationsüberladung weiter im e-book von Sihing Marco. Warum? Es ist die freudige Anstrengung. Freudige Anstrengung ist die 4. Paramita. Zur Erinnerung, die 6 Paramitas sind:…

Wenn wir mit unserem Ego herumlaufen sind wir der Beobachtete. Viele nehmen das als das Gewissen wahr. Es gibt da etwas das uns beobachtet und uns manchmal Ratschläge geben will wie wir das Leben führen sollen. Die Frage ist immer ob das Ego auf diese Ratschläge hört, sich also eher wie ein gesundes Ego durch…

Wo das Ego ist da ist die Täuschung. Wo das Ego ist da ist Identifikation. Wir werden es nicht schaffen von heute auf morgen einfach so einen Schalter umzulegen und ohne Ego zu leben. Viele der Identifikationen sind unbewusst. Es ist ganz normal, wir haben womöglich ein halbes Leben damit verbracht zu arbeiten um uns…