Category: Buddhismus

Heute Sonntag schauen wir uns die Zusammenfassung der Woche an. Wir sind diese Woche am Montag und Dienstag an das Ego gegangen. Nachdem wir das Ego erkannt haben ging es am Mittwoch darum sich bewusst zu werden dass wir uns auch auf den Beobachter statt den Beobachteten fokussieren können. Aus der Sicht der Beobachtung des…

Es mag Menschen geben die erstmal nur daran arbeiten wollen das eigene Leid zu überwinden. Diese Ebene des Auf-sich-Bezogenenen enthält allerdings bereits das Wissen die Ichlosigkeit zu erkennen. Da es kein Ego, kein beständiges Selbst gibt erkennt man auch dass es dann auch nichts gibt das als Zielscheibe herhalten kann. Dieser Zustand der Befreiung, das…

Ich bin seit Samstag letzter Woche im Urlaub. Dennoch schreibe ich euch weiterhin jeden Tag einen Blog – Beitrag. Und gleichzeitig gehe ich von dem für mich schwierigen Punkt der Informationsüberladung weiter im e-book von Sihing Marco. Warum? Es ist die freudige Anstrengung. Freudige Anstrengung ist die 4. Paramita. Zur Erinnerung, die 6 Paramitas sind:…

Wenn wir mit unserem Ego herumlaufen sind wir der Beobachtete. Viele nehmen das als das Gewissen wahr. Es gibt da etwas das uns beobachtet und uns manchmal Ratschläge geben will wie wir das Leben führen sollen. Die Frage ist immer ob das Ego auf diese Ratschläge hört, sich also eher wie ein gesundes Ego durch…

Wo das Ego ist da ist die Täuschung. Wo das Ego ist da ist Identifikation. Wir werden es nicht schaffen von heute auf morgen einfach so einen Schalter umzulegen und ohne Ego zu leben. Viele der Identifikationen sind unbewusst. Es ist ganz normal, wir haben womöglich ein halbes Leben damit verbracht zu arbeiten um uns…

Die Dunkelheit selbst ist der Wächter der uns vor der Dunkelheit bewahren soll. Lese dir einmal Seite 176 im e-book von Marco durch. Das Ego macht sich ständig Sorgen, erzeugt Ängste nach dem Motto “Du könntest dich erkälten, ziehe dir doch eine Jacke an, …”. Tatsächlich nimmt es uns damit die Freiheit die Unterschiede in…

Diese Woche begann mit der Frage wie wir den Löwen auf der Visitenkarte auf unserem Altar verkörpern können damit wir weniger Thema aufgeladen in den Gedanken haben sondern mehr in unsere Haltung, in unser System, integriert haben. Dazu haben wir uns auch mit der Frage der Ethik und Moral auseinandergesetzt und mit der Eule als…

Gestern haben wir eine Buddha Aktivität betrachtet, die kraftvoll schützende Buddha Aktivität. Es gibt insgesamt vier Buddha Aktivitäten: befriedende Aktivitäten, bereichernde Aktivitäten, faszinierende Aktivitäten und kraftvoll schützende Aktivitäten. Wenn wir uns ansehen wie nun die Corona – Fälle Massen von Menschen gegen die Regierung aufgebracht haben, die Menschen immer noch gespalten sind und mit einem…

Manchmal sind wir Adler. Manchmal haben wir nicht nur Achtsamkeit sondern scharfen Blick. Dann haben wir die volle Aufmerksamkeit und vollen Fokus auf die Wahrnehmung. Uns entgeht nichts. Jedes Detail ist wichtig. Wir betrachten aufmerksam die Situation, nur das hier und jetzt zählt. Scharfer Blick bedeutet dass wir nicht dahindämmern und entspannt das Leben an…

Bevor man den Mund aufmacht sollte man sich überlegen ob man A) den Geisteszustand der achtsamen Rede hat und B) ob man nicht eher Eulen nach Athen trägt – bedeutet: man tut etwas völlig überflüssiges. Deshalb schaue ich des Öfteren an meinem Schreibtisch der Eule ganz tief in die Augen so dass die Eule auch…